Verlagsprogramm      |      Autoren     |      Seminare     |      Über den Verlag     |      Kontakt

Ayurveda für jeden Tag

Ayurveda für jeden Tag

Dr. med. Ernst Schrott

In diesem Praxisbuch werden leicht verständlich die Grundanwendungen des Ayurveda erklärt, deren Ziel vollkommene Gesundheitund geistiges Wohlbefinden ist. Es geht um Vorbeugung, Anleitungen zur Selbsthilfe, ayurvedische Empfehlungen zur Tagesroutine, Hinweise für Kräuteranwendungen, Bäder und Massagen, Ernährungs-Empfehlungen mit einfachen Rezepten der ayurvedischen Küche sowie eine entspannende Ayurveda-Wochenendkur für zuhause.

 

 

 

Taschenbuch  336 S.  Bestellung via     Amazon     Thalia      buecher.de 
  zurück  

 

 

Hinweise zum Datenschutz